Nur Mut.

Mut zu dir.

Mut für Neues.

Warum fällt uns das so schwer?

Es sind drei große Gefühle, die deine Mut-ivation bremsen: Angst, Scham und das Störgefühl von „Das bin nicht ich“.

Wir zeigen dir, wie du diese unangenehmen Gefühle reduzierst.

 

Mit vielen Übungen, Denk-Anstupsern und nützlichem Wissen ermutigt dich das Mutbuch, ehrlicher zu kommunizieren, deine Meinung zu vertreten, klare Grenzen zu setzen und persönlich zu wachsen.

Ein kleiner Griff ins Bücherregal - dein beherzter Schritt nach vorn!

 Bist du dabei?

Das Problem

Kennst du diese kleinen Situationen im Alltag, wo Dinge passieren, die du nicht gutheißt, die du aber trotzdem zu deinen Lasten geschehen lässt?

  • Überstunden machen, obwohl du zum Sport wolltest
  • Dich unterbuttern lassen
  • Dich nicht trauen im Meeting deine Ergebnisse vorzustellen
  • Jemandem mal die Meinung sagen wollen, dich aber nicht trauen
  • Dich nicht trauen, jemanden anzusprechen
  • Mit minderwertiger Arbeit anderer zufrieden geben oder noch schlimmer: Alles alleine machen
  • Dinge tun, die du eigentlich gar nicht tun willst...


In genau solchen Situationen benötigen wir Mut. Es gilt über unseren Schatten zu springen und für uns einzustehen. Genau darum geht es in "Mein Mutbuch". Um die vielen alltäglichen kleinen Mutlosigkeiten, Ausweichmanöver und Duckmäusereien, nur um Ärger aus dem Weg zu gehen.


Aber mal ehrlich? Wie gut hat das bisher geklappt?


Eben.


Das Buch hilft dir bei diesen 7 Dingen 

  1. Dir bewusst zu werden, wie wichtig Mut tatsächlich für dein Leben ist
  2. Irrtümer über Mut und Angst aufzudecken
  3. Dir bewusst zu werden, was es dich wirklich kostet, wenn du deine Wünsche nicht angehst
  4. Mit deiner Angst und anderen unangenehmen Gefühlen umzugehen
  5. Zu erkennen, dass du mit deinen persönlichen Herausforderungen nicht allein dastehst
  6. Deine Befürchtungen gefühlsmäßig neu einzuordnen
  7. Deine Erkenntnisse auch wirklich umzusetzen


Wir wecken in dir den Spaß am mutig sein :)

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  1. "Mein Mutbuch" als eBook (keine Transaktionsanalyse)
  2. Audiobuch, gesprochen von den Autoren
  3. 7 Mut-Videos
  4. 2 Wochen Email Begleitung
  5. Übungs PDFs
  6. Deine Fragen direkt mit den Autoren klären
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Du erhälst...

...ein schönes digitales Paket, bestehend aus vier Teilen. Verschiedene Medien sind aufeinander abgestimmt, damit du das meiste für dich herausziehen kannst:

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1. Das Buch

als PDF, 184 Seiten

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2. Das Hörbuch

7 Kapitel als mp3 Version (2:46 Stunden), gesprochen von uns Autoren

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3. Mut-Videos

Im Videodiskussion (7 Videos, 62 Minuten) vertiefen wir die Mutkonzepte aus dem Buch.

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4. Email Begleitung

Tägliche Impulse und Vertiefungen begleiten dich über 2 Wochen bei deiner Mut-Challenge

In diesem Paket erhältst du das Resultat von 2 Jahren intensiver praktischer Arbeit am Thema Mut, unzähligen Testlesern, und einer Woche Hörbuch- und Videoproduktion.

Bonus: 2 Vorteile für dich

1. Als Bonus erhältst du von mir alle 7 Übungen/Reflektionen aus dem Buch + Selbsttest im praktischen PDF-Format zum Ausdrucken!

2. Im digitalen Paket enthalten ist die Möglichkeit, deine ganz persönlichen Fälle mit mir zu besprechen. Dafür habe ich eine Chatfunktion eingerichtet. Ich beantworte dir jegliche Fragen zu deinen Mutproben.

Inhalt

Dieses Mut-Paket ist deine Chance, im Alltage Stück für Stück die Veränderungen umzusetzen, die du dir schon so lange wünscht.

  1. "Mein Mutbuch" als eBook (keine Transaktionsanalyse)
  2. Audiobuch, gesprochen von den Autoren
  3. 7 Mut-Videos
  4. 2 Wochen Email Begleitung
  5. Übungs PDFs
  6. Deine Fragen direkt mit den Autoren klären
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