Category Archives for Selbstbeziehung

Die Visionssuche

Lebensskript - Wohin soll es gehen? Eine VisionssucheEine sinnvolle Entwicklungsmethode des Lebensskript stellt für mich die Visionssuche dar. Mit ihr können große Lebensfragen geklärt werden, wie:

Weiter

Beziehungsthemen

Beziehungsthemen: Welches Thema hat Deine Beziehung?Neulich erzählte meine Partnerin davon, dass sich, ihrer Meinung nach, jede Beziehung um ein Kernthema dreht. Zum Beispiel Präsent der USA zu

Weiter

Welche Gefühle sind erlaubt

Transaktionsanalyse und Gefühle: Nicht alle Gefühle sind gleich gut zugänglichKennst Du das? Du kannst vor Trauer weinen wie ein Schlosshund? Wenn es aber darum geht Deinen Ärger auszudrücken, dann

Weiter

Beziehungsgestaltung: So gehst du mit Ärgernissen besser um

Beziehungsgestaltung: So gehst du mit Problemen besser umHeute las ich in einem Forum den Beitrag einer Frau, die ein Problem mit Ihrem Partner hat. Sie hatten abgesprochen, dass er das Essen vorbereitet.

Weiter

Ich bin okay, du bist okay – Sich zumuten

Ich bin okay du bist okay: So kannst du dich auf gute Weise zumuten Kennst Du das? Du fährst bei jemandem im Auto mit und traust Dich nicht danach zu fragen, ob ihr mal eine Toilettenpause einlegen könnt?

Weiter

Etwas zuliebe tun oder eine gute Partnerschaft

Beziehungen: Etwas zuliebe tun oder eine gute PartnerschaftKennst Du das? Dein Partner hat Geburtstag und Gäste eingeladen. Du fängst an ihm zuliebe für die Gäste zu kochen und die Wohnung aufzuräumen.

Weiter

Selbstbeziehung: Freudvoll durch’s Leben

Bitte nicht schon wieder „Verdammt, schon wieder die Wohnung sauber machen.“ „Nö, nicht schon wieder Bus fahren.“ „Bitte nicht schon wieder zur Arbeit gehen.“ Es gibt Dinge, die gemacht werden

Weiter

Transaktionsanalyse Entscheidungen: Nutze deinen Kopf und dein Bauchgefühl

Viele Menschen sind sogenannte Kopfmenschen. Sie nutzen das Denken als bevorzugte Referenz für ihre Entscheidungen. Zu diesen Menschen gehöre ich auch. Es gibt aber auch das Gefühl als weitere Referenz.

Weiter

Selbstbeziehung – Wie steht es darum?

Hast Du schon einmal darüber nachgedacht, wie Du mit Dir selbst umgehst? Mit wie viel Freude verrichtest Du Deine Arbeit? Welche Verhaltensweisen tun Dir langfristig gesehen gut? Yoga? Rauchen? Welche

Weiter

Lebensskript Transaktionsanalyse – Du hattest eine schlimme Kindheit?

Auf Reisen lerne ich täglich neue Menschen kennen. Mit einem unterhielt ich mich über unsere charakterlichen Schwächen. Er sagte: „Eigentlich haben meine Eltern schon ganz schön viel verbockt.“

Weiter
>